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RE: "Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior".
Hola amiga, que bueno te hayas unido a este desafío se nota que haces ejercicios y trabajas todos los músculos de tu cuerpo. Aunque algunas digan que no les gusta trabajar en tren superior porque se pondrán como hombres pienso que no es así siempre y cuando lo hagan para tener unos brazos tonificados y sin flacidez.
Saludos, me uni a este desafío porque me gusta realizar ejercicio para obtener buena salud y mantenerme en forma es un mito que que la mayoría de las mujeres creen que al trabajar tren superior se pondrán como hombres el realidad no es asi trabajar tren superior nos ayuda mucho a fortalecer nuestra espalda pecho y hombro reduce el riesgo de lesiones y fortalece nuestros huesos.
Gracias por visitar.
Feliz año nuevo.