Me gusto como resumiste el concepto de vida sana, es mas que nada un cambio en la forma de pensar y de vernos, y de querer sentirnos bien no solo con nuestra imagen sino tambien con nosotros mismos, lo que lleva a realizar el proceso, cambiar de habitos no es nada sencillo solo si sos vos el que realmente lo quiere, por ultimo y lo mas importante ir al medico, nutricionista no solo para control sino tambien para contencion y valoracion del progreso. Saludos desde Argentina!!!