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RE: Sentadilla: Técnica de ejecución correcta - Post original de @Healthyfit
Que bueno que volviste!! 😝
Yo siempre hago esos ejercicios mal, sobre todo por la postura de la espalda jejeje
Saludos!
Que bueno que volviste!! 😝
Yo siempre hago esos ejercicios mal, sobre todo por la postura de la espalda jejeje
Saludos!
Jajaja al menos alguien me extraño
Este ejercicio hay que hacerlo perfecto, sino el riesgo de lesiones es del 100% (en un futuro siempre se reflejan)
¡Saludos y gracias por pasar!
Si lo se jejeje Mi espalda ya me esta pasando factura por eso 😝