Te apoyo cuando dices: "Cuando establece objetivos alcanzables y en realidad los cumple, obtiene un arranque de confianza en sí mismo, porque estas pequeñas actividades son un logro para sí mismos".
Ya que pequeños logros te permiten conseguir la confianza que necesitas para superar los los obstáculos, y tomar buenas decisiones.
Poco a poco se va agarrando confianza, y cuando te des cuenta; todo te parecerá mas fácil. Y podrás enfrentar nuevas metas mas altas.