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RE: El síndrome de la banda iliotibial
Interesante aportación. Imagino que el reposo lo mejorará, aunque veo que se puede seguir entrenando con precaución. Un saludo 😊
Interesante aportación. Imagino que el reposo lo mejorará, aunque veo que se puede seguir entrenando con precaución. Un saludo 😊
Si, tienes la lesión es importante estar unos días de reposos y luego retomarlo poco a poco pero manteniendo la precaución para no ocasionar mas daño.