Arbeit mit alten Programmen

„Das Freiwerden von der Vergangenheit ist auch ein Freiwerden von uns selbst: Von uns selbst in dem Sinne, von allem, womit wir uns identifiziert haben, geglaubt haben, das wir es sind – und was sich als nicht wahr, als nicht stimmig zeigt.

Und es kann sein, dass diese alten Programme sich immer mal wieder in Situationen zeigen. Sie wollen gesehen werden, umarmt werden, erliebt werden! Und wenn du Zeit und Muße hast und diese Programme mal wieder aktiv sind, dann setz dich hin und schreib sie alle auf. So absurd sie erscheinen mögen, schreib sie auf. Bring sie raus auf Papier. Auf diese Weise werden sie gewürdigt.

Und das ist alles, was sie brauchen und wollen: Sie werden gewürdigt, sie werden gesehen – solange sie sich melden, immer wieder neu. Und jedes Mal tragen sie dazu bei, dass du ein Stück näher zu dir kommst, in deine eigene Wahrheit: Zu dem, was du wirklich bist.“

Gerd Bodhi Ziegler, Sieben Tage am Kraftort 2024
Aus der Herzsitzarbeit
(geteilt von Timo, Bild: Pixabay/ cocoparisienne)