The Diary Game - Selasa, 10 Februari 2026: Kondisi yang Kurang Fit Membuat Aku Tidak Sekolah

Halo selamat pagi dan salam bahagia untuk sahabat steemian semua. Bagaimana kabarnya hari ini? Semoga semua masih dalam keadaan sehat wal'afiat dan selalu dalam lindungan Allah SWT agar dapat menjalankan segala aktivitas dengan baik. Alhamdulillah aku hadir kembali untuk membagikan kegiatan harian pada hari yang berbahagia ini.

Kondisi tubuh yang sangat lelah karena aktivitas padat dalam beberapa hari membuat kondisi kesehatan sedikit menurun. Seluruh badan juga masih terasa sakit dan kepalaku agak berat ditambah rasa mengantuk. Hal tersebut membuat aku memutuskan untuk beristirahat dari pekerjaan di tempat tugas satu hari lagi. Aku juga sudah meminta izin untuk tidak masuk sekolah hari Selasa yang nampak cerah sejak pagi hari. Aku mengawali hari seperti biasa dengan bangun saat terdengar adzan berkumandang dari toa Mesjid Babul Huda Panggoi.

Ba'da shalat subuh berjamaah aku manfaatkan waktu dengan olahraga ringan sejenak berjalan kaki beberapa menit. Selanjutnya pulang ke rumah dan kembali rebahan bersama dek Raffa yang masih terlelap. Aku istirahat karena seluruh badan terasa sakit dan lelah karena aktivitas yang tiada henti selama satu pekan. Sambil tiduran aku mengambil smartphone untuk mengupdate sejumlah informasi terkini dari berbagai media online. Hingga tanpa terasa aku kembali terlelap sejenak dan terjaga karena ananda terbangun. Selanjutnya aku bangkit dari tempat tidur dengan membawa dek Raffa ke kamar mandi.

Sejenak aku menemaninya bermain sambil disuapi makan oleh ummi nya. Menjelang pukul 9 aku mengantar dek Raffa ke tempat penitipan di yayasan nurul iman kawasan meunasah mesjid. Pulang dari mengantar dek Raffa aku singgah sejenak di salah satu warung kopi langganan dekat tempat penitipan ananda. Sebagai penggemar kopi hitam seperti biasa aku memesan minuman berkafein tersebut. Di syekh nyak legend kupi aku bersantai walaupun dalam kondisi tubuh yang kurang fit. Menikmati secangkir kopi hitam setiap pagi menjadi sebuah rutinitas yang tidak aku tinggalkan.

Kopi hitam pagi hari apalagi tanpa gula memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain dapat meningkatkan fokus, meningkatkan metabolisme untuk pembakaran lemak, melindungi kesehatan hati, kopi hitam juga baik untuk kesehatan jantung dan suasana hati. Satu jam aku bersantai di warkop kemudian beranjak keluar untuk pulang ke rumah. Tiba di rumah aku ikut membantu membongkar tenda gampong untuk di bawa pulang kembali. Saat terdengar adzan berkumandang aku menuju mesjid untuk menunaikan shalat dhuhur berjamaah. Ba'da shalat selanjutnya menjemput dek Raffa di tempat penitipan.

Demikian rangkaian kegiatanku pada hari ini dan terima kasih selalu atas dukungan semua sahabat steemit di mana saja berada.

Salam,
@fadlymatch