Un pequeño cambio en nuestros hábitos, una nueva vida en unos años. || A small change in our habits, a new life in a few years.
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Hoy estamos viviendo una edad en que el cambio de vida, el desarrollo personal y diferentes otras prácticas o teorias en cuanto a la transformación personal están latentes en casi todo!
Today we are living in an age in which life change, personal development and different other practices or theories regarding personal transformation are latent in almost everything!
Existen cientos o miles de teorías, personas que aseguran un cambio de hábitos en pocos días o apenas semanas, te aseguran el éxito rápido, pero tu y yo sabemos que esto "NO es fácil", existen estrategias que nos pueden ayudar a que ligremos los cambios que estamos deseando o convertirnos en la persona que deseamos ser.
There are hundreds or thousands of theories, people who assure a change in habits in a few days or just weeks, they assure you quick success, but you and I know that this is "NOT easy", there are strategies that can help us to achieve the changes we are wanting or to become the person we want to be.
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El trabajar en transformar los hábitos negativos nos ayuda a mejorar muchos aspectos de la vida, no permite desarrollar la autoconfianza y el amor propio, cuando ya incorporamos un nuevo hábito positivo y lo hacemos de manera "Habitual" de manera repetitiva ya no representa cierto peso.
Working on transforming negative habits helps us improve many aspects of life, it does not allow us to develop self-confidence and self-love, when we have already incorporated a new positive habit and we do it "Habitually" repetitively. It does not represent a certain weight.
Por ello debemos entender que es importante trabaajar en en nuestros hábitos, trabajar para hacer un cambio positivo de 1% por día y con el pasar del tiempo ya nos observaremos con varios km recorridos.
Therefore we must understand that it is important to work on our habits, work to make a positive change of 1% per day and as time goes by we will see ourselves with several km traveled.
¿Cómo damos el primer paso?Este es un tema para un príximo post.
How do we take the first step?This is a topic for a next post.
Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.
