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RE: "I Love My Body / shadow punches and arm circle" by @Gracyakan

in SteemFit & StayFit10 months ago

Thank you for Joining the fitness training class.

Observations|recommendations|suggestions:

Hola amiga, gracias por tu apoyo y participación.

El lema para esta temporada de nuestro curso es "Ama tu cuerpo", ese es un compromiso individual de cada participante, el compromiso no es con nosotros ni con la plataforma, es con ustedes, para aprender a amar y cuidar sus cuerpos, que es el templo que contiene el mas preciado tesoro, el ser de luz que cada uno de ustedes es.

Realizaste tu video, sin embargo no seguiste las indicaciones, el video no debía editarse para ver la realización continua de los ejercicios.
Tu rutina de boxeo de sombras estuvo bastante floja e incompleta, ya que te faltaron los golpes de frente.
En los círculos de brazos debes mantener los brazos elevados a la altura de los hombros, no traerlos hacia el centro con los movimientos circulares, por favor revisa el video del curso, para así puedas practicarlos correctamente.

Tus preguntas están bastante escazas de contenido, queremos conocer de tus sensaciones al realizar el ejercicio, que beneficios sentiste, si te resultó fácil o muy duro, en fin, responder a las preguntas con amplitud nos permite planificar mejor las próximas clases.

Queremos que continues con nosotros y que paso a paso aprendas a amar y cuidar tu cuerpo, a la vez que vayas mejorando en la realización de las actividades, las observaciones señaladas son para ayudarte a mejorar.

Saludos, te deseo mucho éxito, te esperamos en la próxima clase.

Footnotes:

Steemexclusive
Plagiarism free
AI free
video3/4.5
Q10.8/2
Q21/2
Presentation1.3/1.5
Total6.1/10

Reviewed on|26/02/2025

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