Hoy mi almuerzo consiste, en pollito a la plancha un par de huevos revueltos, una lonjita de tocineta una porción de queso blanco a la plancha y en esta ocasión como no tenía aguacate preparé una ensaladita de cebolla, tomate y pepino aderezada con vinagre y sal.

Mi Almuerzo 🍽

Con éste tipo de comida y consumiendo 5 litros de agua el cuál a un litro le colocó limon y sal marina e logrado bajar 12 kilos de peso, les cuento que no e tomado café en todo éste tipo lo cual también me a ayudado a mejorar mi sueño y de verdad e aliviado varias dolencias que acarreaba a diario.

Preparando mi agüita con limón 🍋

Para mi cena, sancoche una alita de pollo con sal marina la cuál saco y la pongo en el sarten a dorar un poco, en esta ocasión me hice una tortilla con tres huevo le coloque un poquito de cebolla redonda y un pedacito de queso guayanes.

Mi Cena 🍽

Así doy por culminada está participación, para mi fue un placer darles a conocer un poco de mi nueva alimentación, ya más adelante les dejare otro post, a mis lectores gracias por su valioso tiempo y apoyo bendiciones.