Na ist ja super das es bei dir so gut läuft! Ich werde bald auch mein Sportprogramm erweitern.
Bei 1x die Woche Joggen kann ich vermutlich auch nicht so gute Resultate erwarten.

Wobei die 1603 kcal die ich in 2 Wochen durch Schokoriegel "eingespart" habe, ja schon ca. 4 meiner Joggingläufe entsprechen, ist also fast so als wäre ich 5x gelaufen :P
Aber nur weniger kcal essen ist halt kein Sport ;)