防受凉感冒

进入秋天，天气一天更比一天凉，由此进入呼吸道疾病高发期。这个时候一定要保护好老人、小孩这些免疫力低下的易感人群。
家里有小药箱的一定要检查退烧药、抗病毒是否还在有效期，若是过期要及时更换。没有小药箱的也应该备一些常规药品，免得用的时候没有。
饮食起居也要做适当调整，增加营养、避免腥辣，关注气温增减衣被。