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RE: Aplicación para el Desafío de Aprendizaje de Steemit: Manteniendo una buena condición física después de los 40.
Amigo de verdad me encanta esta propuesta sobre todo para los que somos un poco flojos en estos temas de ejercitarnos.
Me encanta andar en bici y hacer senderismo por mi contestará delgada tengo bastante resistencia pero soy un poco floja para hacer ejercicios 🤦y ya dentro de unos años piso los 50 así que me encantaría hacer estos cursos.
Espero puedas quedar seleccionado.
Bueno, si quedo pienso abordar muchas cosas sobre eso en las seis semanas, entre ejercicios, salud mental y alimentación. Da hasta para más de una temporada.
Gracias por tu apoyo amiga, saludos!