หนังสือเตือนใจของเรา 33 : ยอมรับความเป็นจริง

เรามักเสียใจ ไม่สบายใจกับบางสิ่งที่ทำให้เราสูญเสียอะไรบางอย่าง หรือทำให้เราไม่สมหวัง เมื่อเราพบความไม่สมหวัง เราจึงเหมารวมว่าความไม่สมหวังคือสิ่งที่ทำให้เราไม่มีความสุข

เมื่อความสมหวังคือความสุข เราจึงฝืนความเป็นจริง ไม่ยอมรับความเป็นจริงที่เกิดขึ้นวันนี้ ทำให้เรายอมอดทนที่จะไม่สบายใจ ยอมทำสิ่งที่ต่างๆ ที่จะทำให้เป็นที่ยอมรับ เพื่อเราจะได้สมหวัง

และเมื่อการกระทำของเราคือสิ่งที่พยายามทำให้เกิด ไม่ได้เป็นสิ่งที่เราทำแล้วสบายใจ เรากำลังแค่เอาใจคนอื่นเท่านั้น เอาใจเพื่อให้เขาได้เห็นคุณค่าของเรา

ยิ่งเราทำเพื่อคนที่ไม่เห็นคุณค่าเรามากเท่าไหร่ เรายิ่งเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลงเท่านั้น เพราะเรากำลังเดินเข้าไปสู่ความคิด และค่อยๆออกจากความเป็นจริงเรื่อยๆ

การยอมรับความจริง อาจจะถูกมองว่าเป็นแค่การปลอบใจ แต่จริงๆแล้ว นี่คือการที่เราจะได้มองเห็นสิ่งที่เป็นความจริง มากกว่าแค่คิดไปเอง ซึ่งเป็นคุณค่าของการไม่สมหวัง ที่ทำให้เรามองเห็นสิ่งที่เป็นจริงอย่างชัดเจนครับ เพราะเมื่อเรายังเชื่อในความคิดของตัวเอง เราจะไม่มีทางที่จะมองเห็นความจริง

เรามักจะจินตนาการและสร้างอะไรมากมาย รวมถึงจินตนาการ ว่าคุยแบบนี้ มีการกระทำแบบนี้ ต้องเรียกว่าอะไร เราคุยแบบนี้ต้องเป็นสถานะไหน ด้วยเหตุนี้ คนๆเดิม ที่เมื่อก่อนเราไม่ได้หวังอะไรจากเขา แต่พอเรารู้สึกดีกับเขา เราจึงไปสร้างความคิดมาว่า เราชอบในแบบนี้ ชอบในแบบนั้น คนนี้เป็นของเรา

สถานะหรือเงื่อนไข สิ่งนี้คือความทุกข์ เป็นกรอบของความคิดที่เราสร้างขึ้นมาเท่านั้น แล้วเราก็ค่อยๆเริ่มเชื่อเรื่อยๆ จนในที่สุดเราก็เลยคิดว่าเป็นความจริง เมื่อความฝันที่เราเชื่อไปแล้วว่าเป็นความจริงได้จบลง เราจึงเสียใจ ร้องไห้ ไม่สบายใจ ทั้งที่จริงแล้วแค่เราจบจากความคิดแล้วกลับมาสู่ความจริงเท่านั้นเองครับ

ความคิดไม่ได้เป็นสิ่งที่ผิด แต่ความคิดนั้นจะต้องเป็นสิ่งที่นำพาชีวิตของเราไปสู่ความสุข ไปสู่แนวทางชีวิตที่ดี แล้วความจริงก็จะไปในทางที่ดี แต่ถ้าเราโฟกัสที่ความคิดที่จะนำพาเราไปสู่การยึดติดไม่ว่าจะรูปแบบไหนก็ตาม เมื่อเวลาที่เราต้องแยกออกจากการยึดติด เราจะพบความเสียใจครับ

เพียงยอมรับความจริง เราจะมีโอกาสได้เริ่มต้นใหม่ที่สวยงาม เมื่อเราได้ผ่านเรื่องราวและยอมรับความเป็นจริง เราจะได้รับสิ่งที่มีค่ามากที่สุด นั่นคือ ประสบการณ์ครับ ประสบการณ์จะทำให้เราแข็งแกร่งต่อการยึดติดที่จะนำพาไปสู่ความทุกข์ ประสบการณ์จะทำให้เรามองเห็นสิ่งที่เป็นความจริงได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น ซึ่งทำให้ชีวิตเรามีความสุขครับ

Thanks for reading.
Author: Tawa Siriwach
More : www.facebook.com/TawaDesign
www.facebook.com/onewordoneinspiration
http://tawadesign.wixsite.com/tawadesign

---

บทความย้อนหลังเกี่ยวกับ Steemit ครับ

• วิธีแปลงจาก SBD เป็นเงินบาทครับ
  https://steemit.com/thai/@tawasiriwach/computer-tips-25-steem-dollars-dash-blocktrades-eacb44b88ac4c
• เว็บ bx เว็บที่ใช้แปลงเป็นเงินบาทครับ
  https://steemit.com/thai/@tawasiriwach/computer-tips-19-exchange