[Щоденник досягнень] День 78/100 | 24.10.2018

zavz9t (50)in #ua • 6 years ago

Привіт!

Продовжую марафон / експеримент з досягненнями :-)

Досягнення за сьогодні:

продовжив ініціативу по очищенню парку, не зважаючи на дощову погоду;
побачив у себе автоматичну поведінку, без оцінки доцільності та зміг зупинити;
спокійно сприйняв емоційний випад дружини і зміг озвучити свій стан без "скандалу".

Успіху вам та віри у себе!

Декілька слів про розділ

В книжці "Бог завжди подорожує інкогніто" я прочитав про метод підвищення/формування самооцінки, вона ж впевненість у собі: протягом 100 днів записувати мінімум 3 речі, якими пишаєшся, завдяки яким - день не пройшов дарма. Мене це зацікавило, то я вирішив спробувати.

Подивимось що з цього вийде 🙂

Джерело картинки