Допис запаздун
Привіт друзі. Сьогодні не зробив ранкової надиктовки і не робив звичного фото і це призвело до того, що от зараз прийдеться з самого нуля починати записувати це допис, щоб ще на роботі, поки є світло - опублікувати допис.
Починаючи з вчорашнього вечора, коли для того щоб навести порядок на YouTube каналі довелося трохи взбодрити себе вечірньою пробіжкою, до якої я ну нарешті дібрався, встиг випустити одне повноцінне відео, із прикладом того як я справляюся із агресією.
Та ще три короткі відео, які народилися в процесі підготовки до видалення усіх відео, що хоч якось могли вплинути на порушення правил з YouTube каналу.
Перше відео - це своєрідне вибачення, яке було необов'язковим, але мені хотілося попросити пробачення у всіх тих людей, які підписалися на YouTube канал через повні відео.
Інше, про досить кумедний процес підготовки до записування самого відео. Зазвичай подібні моменти я вирізаю, але цей був настільки картинним І театральним що так і просився аби його поклали на музику. Тiktok добре справився із підготовкою цього відео, тому ось така от сміхотушка з’явилася на каналі.
І третє коротке відео - це уривок з повного відео, де якраз я проговорюю, що не тільки раджу іншим людям виплескувати емоції через фізичні навантаження, а й активно сам цим займаюсь коли бігаю.
Для мене це досить важливий момент, адже ще на зорі своєї кар'єри був момент коли я радив людям ті речі, в яких не був впевнений сам. Можу сказати, що більшість лікарів, які дають рекомендації самі їх не дотримується. На мою думку це найбільше лицемірство із можливих. Навіщо ти радиш людині те, що не може зробити сам?
Як приклад цього – були мої поради людям кинути палити, при тому що я був активним палієм цигарок. Не знаю як правильно на українській мові назвати курільщика, а не знаю курцем.
Зараз же, коли в минулому році виповнилось 10 років як я не палю, я можу сміливо радити ті способи, які допомогли мені позбутися цієї залежності. Точно так само і з агресією. Розуміючи наскільки це велика сила, і якщо її не направляти в конструктивне русло, вона починає розривати зсередини і не тільки в символічному сенсі.
Якось так. Сьогодні без фото, але з кучею відео. Не знаю на краще це чи не гірше, та вже як є!
Дякую за увагу. Всім гарного дня. Ви найкращі! 😊😉🤗 💙💛
Також мене можна знайти в:
| X |
|
Добре, що не запиздун)))
🤣🤣🤣🤣🤣
Всього одна літера, а яка колосальна різниця
Бо може бути тоді, що ти не просто "запоздав" 😂😂😂
🤣🤣🤣
Олексію, мені дуже хотілося б дізнатися, яким способом ти кинув курити? Буквально нещодавно я протримався цілу добу, і для мене це був такий міні-рекорд. Але потім перша стресова ситуація повертає мене назад. Це як стрибки з місця по коліно в болоті. Мені деяким знайомим дуже допоміг страх смерті. Тобто ці курці дуже сильно злякалися певних змін у здоров’ї й просто перестали курити. Різко й безповоротно, і вже не курять багато років. Але на мені цей спосіб не спрацював )))
Одна знайома кинула курити три роки тому. У неї з’явилася якась фігня на язиці, і лікар їй щось такого розповів, що вона вийшла з його кабінету з реальним страхом смерті. Я б і сам до цього лікаря сходив, але він нещодавно застрелився.
Бюбільшем ніж на 3 місяці я кидав курити три рази. І всі 3 рази було два важливих фактори. 1й - чітке розуміння навіщо я хочу кинути - 2й фактор книга Аллан Карр "Легкий способ бромить курить", яка допомагала зробити процес кидання дійсно легким. Не дивлячись, що читав 3 рази одну і ту ж книги всі три рази вона допомагала. Та, повторю 1й фактор найважливіший. І стосовно книги я саме читав, слухати тут не працює.
Блін, реально анекдот із життя 🤣🤣🤣
0.00 SBD,
3.34 STEEM,
3.34 SP
Дякую! 🙏🏻👍🏻 Читав і книгу, допомогала спочатку, потім звик до неї здається )) Мабуть саме розуміння мені й не вистачало.
Саме так, я теж сміявся прям в обличча тій людині що бросила курити, хоча й дивно було так реагувати 😁
Ото ж. Це першооснова, якщо не розумієш навіщо це тобі не вийде. Я кинув перед тим як робити сина.
0.00 SBD,
0.02 STEEM,
0.02 SP
Curated by : @walictd
Thank you so much!!!
А хто ж тоді буде на собі все випробовувати, якщо не давати порад?
Співати треба коли злий. Оце 100% працює. Жінка тебе сварить, а ти співай.
Цікаво, треба буде спробувати. На жінку я не злюсь, наваки навіть шкода її, що терпить мій непростий характер і поведінку😅
Володієте стихією вогню і не сваритесь?
Браво 👏
Єдиний привід побурчати на мене (не рахую це за сварку) те з якою "мордочкою" я спілкуюсь з тобою в коментарях. Сподіваюсь ти не часто ікаєш🤣🤣🤣
Thank you so much!!!