अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं...

अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो छाछ का सेवन करें। छाछ में भुना जीरा काला नमक और अजवाइन मिलाकर पीने से मोटापा शीघ्र ही कम हो जाता है|'.