শীতকালে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত ||
আসসালামু-আলাইকুম/আদাব।
বন্ধুরা, কেমন আছেন সবাই? আমি @shopon700 🇧🇩 বাংলাদেশ থেকে। শীতকাল আমার ভলোলই লাগে। তবে মাঝে মাঝে মনে হয় শীতকালে অসুস্থতা অনেক বেড়ে যায়। আর শীতকালে সবাইকে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। সেই বিষয়গুলোই আজকে লিখব।
শীতকালে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত:
source
শীতকাল যেমন আরামদায়ক তেমনি অনেক কষ্টের। শীতকালে অনেকের নানান রকমের রোগব্যাধি দেখা দেয়। বিশেষ করে যাদের শ্বাসকষ্ট আছে শীতকালে তাদের শ্বাসকষ্টের সমস্যা অনেক বেড়ে যায়। শীতকালের কথা শুনলেই শ্বাসকষ্টের রোগীরা অনেক বেশি আপসেট হয়ে পড়ে। কারণ তাদের অনেক বেশি ভোগান্তির মধ্যে দিন পার করতে হয়।
শীতকালে ছোট বাচ্চাদের জ্বর সর্দি লেগেই থাকে। ছোট বাচ্চা যাদের বাসায় আছে তাদেরকে অনেক সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। শীতের সময় ছোট বাচ্চাদের উপর আক্রমণ হয় খুব তাড়াতাড়ি হয়। তাই ছোট বাচ্চাদেরকে শীতের আক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য অবশ্যই বড়দেরকে সাবধান হতে হবে এবং তাদেরকে সাবধানে রাখতে হবে।
নিয়মিত গরম পানি সেবন করা উচিত। যাদের অ্যালার্জির সমস্যা আছে কিংবা অন্য কোন অ্যাজমার সমস্যা আছে তাদের জন্য এই সময়টা খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। তাই নিয়মিত গরম পানি ব্যবহার করা উচিত এবং একটু সাবধানে চলাফেরা করা উচিত। যাদের বাসায় অ্যাজমার প্রেসেন্ট রয়েছে তারাও এই বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন। যাতে করে আপনার পরিবারের সেই মানুষটি ভালো থাকে।
শীতের সময় মাইগ্রেনের সমস্যা অনেক বেড়ে যায়। যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা আছে তারাও সাবধানে থাকবেন। আসলে শীতকালের সময়টা অনেকের জন্যই অনেক বেশি ঝুঁকিপূর্ণ। কারণ কখন কিভাবে কি হয়ে যাবে আমরা কেউ জানিনা। তাই শীতের আবহাওয়া ট উপভোগ্য করে তোলার জন্য সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে এবং অনেক বেশি সাবধানে থাকতে হবে।
🥀ধন্যবাদ সকলকে।🌹
আমি মো: স্বপন । আমি একজন বাংলাদেশী। বাংলা আমার মাতৃভাষা। তাই আমি বাংলায় লেখালেখি করতে ভালোবাসি। ফটোগ্রাফি, পেইন্টিং এবং ক্রাফটিং করা হচ্ছে আমার অন্যতম শখ। অবসর সময়ে গান শুনতেও অনেক ভালোবাসি। এছাড়া বাগান করতে আমার অনেক ভালো লাগে। মাঝে মাঝে রান্না করতেও অনেক ভালো লাগে। আমার স্টিমিট আইডি নাম @shopon700। আমি ২০২১ সালের এপ্রিল মাসে স্টিমিট ব্লগিং শুরু করি। আমি গর্বিত, কারণ আমি আমার বাংলা ব্লগের একজন ভেরিফাইড ব্লগার।