kaine (64)in Korea M2E • 23 hours ago[2025년 12월 14일] 어제의 운동 16.02km걷기(목표 10km)#오운완(20251214/16.02/10) 날씨가 요즘 계속 구름이 끼어있습니다.... 그래서 허리가 조금 불편합니다.... 이전에 허리디스크 수술한 이후로... 흐린 날씨가 오래 유지되거나…kaine (64)in #kr • yesterday[붕어빵로드] 미금역5번출구와 6번출구 사이에 있는 노점원래 친구들이랑 퍼마실때 한마리씩 먹은 붕어빵인데... 속아픔이슈... 그리고 계속되는 술자리의 영향으로 지금에서야 올립니다... 오늘 소개해 드릴곳은 미금역부근에서 꽤나 오래한 미금역 5번출구쪽 붕어빵…kaine (64)in Korea M2E • 2 days ago[2025년 12월 13일] 어제의 운동 10.62km걷기(목표 10km)#오운완(20251213/10.62/10) 찐친들과의 술자리 여운이 100% 가신건 아니네요 속은 이제 멀쩡한데 머리가 조금씩 아픕니다.... 이따가 퇴근할때 상쾌한 공기를 마시며 퇴근을 해야하나…kaine (64)in Korea M2E • 3 days ago[2025년 12월 12일] 어제의 운동 18.81km걷기(목표 10km)#오운완(20251212/18.81/10) 오늘은 우선 뻗어 있습니다….. 꿀물… 라면 등등 해장을 시도해보고 있긴 합니다만 나이이슈와 소주로 시작해서 위스키로 끝난 어제가…. 쉽지가 않네요 그래서…kaine (64)in Korea M2E • 4 days ago[2025년 12월 11일] 어제의 운동 17.42km걷기(목표 10km)#오운완(20251211/17.42/10) 어제는 고향 친구들이랑 밤늦도록 마셨습니다….. 제가 사업실패니 머니 해도… 친구라 부를 수 있는 사람을 셋이나 둬서 그나마 행복한 것일수도 있습니다…..…kaine (64)in Korea M2E • 5 days ago[2025년 12월 10일] 어제의 운동 17.57km걷기(목표 10km)#오운완(20251210/17.57/10) 제가 한강이나 탄천 그리고 동막천등의 물주변을 걷는것을 좋아합니다.... ASMR소리중 제가 좋아하는 소리가 물이 흐르는 소리와 비내리는 소리거든요 여튼…kaine (64)in Korea M2E • 6 days ago[2025년 12월 9일] 어제의 운동 21.3km걷기(목표 10km)#오운완(20251209/21.3/10) 요즘엔 밤에 모임이 집중되어 있습니다.... 어쩔 수 없기도 합니다.... 여튼 얼굴들은 봐야 하니까요.... 여튼 저보다 돈 잘 버는 얘들이 많다보니....…kaine (64)in Korea M2E • 7 days ago[2025년 12월 8일] 어제의 운동 14.32km걷기(목표 10km)#오운완(20251208/14.32/10) 오늘은 휴식을 좀 취하고 있습니다.... 어떻게든 할일을 끝내놓았더니... 간만에 여유가 좀 생겼네요... 그래봐야 다음주부터는 정신이 없겠지만...…kaine (64)in Korea M2E • 8 days ago[2025년 12월 7일] 어제의 운동 17.36km걷기(목표 10km)#오운완(20251207/17.36/10) 연말인데 모임은 조용히 진행되고 있는데 주변이 시끄럽습니다..... 이제는 사람들에게 얼굴이나 이미지를 팔기 위해서는.... 본인의 과거가 문제가 없어야…kaine (64)in Korea M2E • 9 days ago[2025년 12월 6일] 어제의 운동 13.13km걷기(목표 10km)#오운완(20251206/13.13/10) 눈오고나서 날씨가 확 풀렸네요…. 눈이 빠른 속도로 녹아 없어졌습니다… 조카랑 만든 조그마한 눈사람도 오래 버티지 못하더군요…. 조카가 눈사람 죽었어?…kaine (64)in #kr • 9 days ago[붕어빵로드] 등촌역 4번출구쪽 목동깨비시장 부근 노점이전에 제가 재료소진으로 못 먹었다는 붕어빵집이 바로 여기 목동깨비시장 부근 노점입니다.... 간략하게 후기 남겨보겠습니다. 1. 위치 위치가 좀 애매한데 등촌역 4번출구로 나와서 새마을금고쪽으로…kaine (64)in Korea M2E • 10 days ago[2025년 12월 5일] 어제의 운동 14.52km걷기(목표 10km)#오운완(20251205/14.52/10) 요즘 걷기를 용산으로 가는 경우가 많습니다… 전 용산 대통령관저앞은 경비가 철통같습니다… 물론 앞에서 시위하시는 분들도 정말 많구요…. 그래서 그런지…kaine (64)in #kr • 10 days ago[붕어빵로드] 염창역 2번 출구에 있는 노점늘 가던 곳에서만 붕어빵을 먹다보니…. 새로운 곳을 찾아보기가 쉽진 않았는데…. 평소에 나이 오래된 할머니가 하시던 붕어빵집이 주인이 바뀌었길래 가 봤습니다. 염창역에 있는 노점입니다. 1.…kaine (64)in Korea M2E • 11 days ago[2025년 12월 4일] 어제의 운동 15.32km걷기(목표 10km)#오운완(20251203/13.18/10) 저는 여러번 말씀드렸듯이 달을 참 좋아합니다.... 가족여행이라도 가 있으면 달 보면서 멍하니 있기 일쑤입니다.... 다른 가족들은 고기 먹는다 불멍한다…kaine (64)in Korea M2E • 12 days ago[2025년 12월 3일] 어제의 운동 13.18km걷기(목표 10km)#오운완(20251203/13.18/10) 눈이 온다 온다 그러다가 12월 초입에 올해의 첫눈을 맞게 되는군요.... 저는 어제 모임중에 있어서 눈이 내리기 시작할때는 모르고 있다가 모임 마치고…kaine (64)in Korea M2E • 13 days ago[2025년 12월 2일] 어제의 운동 17.59km걷기(목표 10km)#오운완(20251202/17.59/10) 어제 밤 늦게는 바람이 매우 차가웠습니다.... 주변 분들이 꽁꽁 싸매고 다니시더라구요..... 원래 어제는 새롭게 발견된 붕어빵집을 갈려고…kaine (64)in Korea M2E • 14 days ago[2025년 12월 1일] 어제의 운동 14.73km걷기(목표 10km)#오운완(20251201/14.73/10) 이제 올해의 마지막달의 운동기록을 시작하게되는군요 날씨가 이제 겨울이라는게 느껴집니다… 너무 좋습니다…. 날씨가 차가운게 느낌이 너무 좋아요…. 파고드는…kaine (64)in Korea M2E • 15 days ago[2025년 11월 30일] 어제의 운동 17.09km걷기(목표 10km)#오운완(20251129/19.45/10) 일단 기록은 다 했습니다.... 11월에도 빠짐없이 걷고... 10km 목표 달성하고.... 스팀에 쓰는것도 다 했네요 일단 올해 마무리 목표로 12월까지도…kaine (64)in Korea M2E • 16 days ago[2025년 11월 29일] 어제의 운동 19.46km걷기(목표 10km)#오운완(20251129/19.45/10) 정말 시간 빨리 갑니다…. 벌써 12월 입니다. 올해도 31일 밖에 남지 않았습니다…. 일기를 쓰려고 보니… 어느덧 앞부분이 두꺼워진 일기장을 발견하게…kaine (64)in Korea M2E • 17 days ago[2025년 11월 28일] 어제의 운동 13.23km걷기(목표 10km)#오운완(20251128/13.23/10) 오늘이 11월의 마지막입니다.... 너무 재깍재깍 잘 가는 시간.... 어릴때는 어떻게든 빨리 어른이 되었으면 했는데 지금 이나이가 되니까 빨리가는 시간이…
