#오운완(20260909/15.8/10)

오늘은 날씨가 흐리다

그래도 좋다 비는 오지 않고 태양은 가려지고

하지만 어둡지 않고 빗소리를 강하게 내는 비오는 날씨에

비견되는 나에게는 좋은 날이다

이제 날씨를 보니 여름의 날씨는 찾아오지 않을꺼 같다

어느순간 갑자기 더위가 물러난 느낌이다

작년에는 끝까지 더위가 붙잡고 있었던거 같은데

여름의 푸르름이 이제는 조금씩 바래지는거 같다

나뭇잎의 색깔도 조금씩이지만 변하고 있고

자연스럽게 계절의 변화에 순응해 가는거 같다

그러한 변화는 경과를 알긴 하지만 늘 흥미가 생긴다

이날의 운동 정리해 보겠습니다

1. 어제의 운동

15.8km 걸었습니다

2. M2E

M2E 기록 정리해 보겠습니다

1) 슈퍼워크

37에너지 이상 소모했습니다

2) SNKRZ

390스태미나 다 소모했습니다

내일 휴일인데 추석연휴 때문에라도 출근해야하는군요

다들 휴일 잘 맞이하시길