lhj88 (34)in STEEM CN/中文 • 23 days ago一个普通人的三年“填坑”健身路今天不发那种全是“干货”的健身教程，也不想秀什么精修过的腹部肌照。我想聊点实在的——作为一个每天要对着电脑坐8个小时的普通人，我是怎么在健身房里从“自我怀疑”到“自我和解”的。 1.那些年踩过的坑…lhj88 (34)in #steemexclusive • 27 days ago重新连接世界：这次大理之行让我学会了慢生活大家好，我是 lhj88。最近半年，我发现自己陷入了一种奇怪的焦虑：每天睁开眼睛就是刷不完的短视频，工作群里的消息永远回不完，明明忙得不可开交，到了深夜却觉得心里空落落的。 上周，我关掉了所有的系统通知，背个包走了大理。…
