건강을 위하여 당분간 No Carbs ~

이제 나이도 있고 해서,
건강할때부터 미리 준비 할려고 한다~

그래서 우선 Carbs 를 줄이는것 부터~
근데 carbs 를 안 먹을려니 뭐 먹을게 별로 없다 ㅋㅋㅋ
국수는 원래 냉면만 빼고 별로 안좋아하니까 괜챦고,
밥도 뭐 그다지 좋아하는편이 아니라 괜챦은데,
빵을 먹지 말아야 해서....

그래서 Wife 가 Costco 에 가서 이것 저것 사 왔다~

우선 carbs 가 없는 crepini~
여기에다 고기, 생선, 치킨하고 야채 싸먹으면 맛있다.

Cheese wrap~
요건 carbs 가 아주 조금~
아주 맛있다.

싸먹고, 튀겨먹고, 녹여먹고~

대왕버섯~
요거 크게 썰어서 올리브 기름으로 볶아 먹으면 소고기맛 난다(고 한다. 와이프 말로는)

징그럽다

와이프 손바닥만하다..

Keto diet 용 설탕~
무지 달다.

내일도 여러가지 올려 볼려구 ㅎㅎ