sapnarajpoot007 (53)in #nuskhe • 3 years agoखून की कमी को दूर करने के लिए चुकंदर बहुत ही फायदेमंद है अनार और..........खून की कमी को दूर करने के लिए चुकंदर बहुत ही फायदेमंद है अनार और चुकंदर दोनों का एक साथ ज्यूस बना कर सेवन करेंगे तो बहुत जल्दी लाभ होगा!!'."sapnarajpoot007 (53)in #tips • 3 years ago'लगातार हिचकियाँ आने पर एक चम्मच सुखी चीनी खाएं, इससे .............'लगातार हिचकियाँ आने पर एक चम्मच सुखी चीनी खाएं, इससे हिचकियाँ बन्द हो जाएगी!!'."sapnarajpoot007 (53)in #tips • 3 years agoखाने के बाद मीठे में डार्क चॉकलेट खाएं| इनमें बहुत अधिक मात्रा में............खाने के बाद मीठे में डार्क चॉकलेट खाएं| इनमें बहुत अधिक मात्रा में ऐंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को गोरा बनाते हैं|'."sapnarajpoot007 (53)in #nuskhe • 3 years ago'एक चम्मच चीनी और एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर नाक पर ...........'एक चम्मच चीनी और एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर नाक पर स्क्रबिंग करने से नाक के ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेडस निकल जाते है!'."sapnarajpoot007 (53)in #tips • 3 years ago'अगर आपको भूख नही लगती हो तो गर्म पानी में काली मिर्च- नमक ............'अगर आपको भूख नही लगती हो तो गर्म पानी में काली मिर्च- नमक और नींबू का रस मिलाकर पिए आपको भूख खुल कर लगेंगी'."sapnarajpoot007 (53)in #information • 3 years agoहमारा दिमाग 90 प्रतिशत पानी से बना है| पानी न पीने से..........हमारा दिमाग 90 प्रतिशत पानी से बना है| पानी न पीने से भी सिर दर्द होता है'."sapnarajpoot007 (53)in #information • 3 years agoपैल्विक हिस्से में दर्द महिलाओं को समय- समय पर कमर के निचले..............पैल्विक हिस्से में दर्द महिलाओं को समय- समय पर कमर के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत रहती है| मासिक धर्म चक्र के…sapnarajpoot007 (53)in #tips • 3 years agoऐसी चीजें हमारे शरीर के लिए फायदेमंद नहीं होती है, क्योंकि इनमें शुगर ............ऐसी चीजें हमारे शरीर के लिए फायदेमंद नहीं होती है, क्योंकि इनमें शुगर की मात्रा काफी अधिक होती है और साथ ही इसमें…sapnarajpoot007 (53)in #health • 3 years ago'5 हाई प्रोटीन ब्ेकफास्ट पनीर और फूट आमलेट योगरुट,.......'5 हाई प्रोटीन ब्ेकफास्ट पनीर और फूट आमलेट योगरुट प्रोटीन ओट्स SAAE प्रोटीन शेकsapnarajpoot007 (53)in #fitness • 3 years ago'5 एक्सरसाइज मसल्स गेन करने के लिए BENCH PRESS DEADLIFT ............'5 एक्सरसाइज मसल्स गेन करने के लिए BENCH PRESS DEADLIFT SHOULDER PRESS SQUATS HEALTHY PULL UP'."sapnarajpoot007 (53)in #tips • 3 years ago'6 बेस्ट सप्लीमेंट्स क्रिएटिन व्हेय प्रोटिन प्री-वर्कआउट..........'6 बेस्ट सप्लीमेंट्स क्रिएटिन व्हेय प्रोटिन प्री-वर्कआउट मैग्नीशियम जिंक ओमेगा-3'."sapnarajpoot007 (53)in #information • 3 years agoमुंह का कैंसर मुह का कैंसर महिलाओं की तुलना में पुरुषों को अधिक...........मुंह का कैंसर मुह का कैंसर महिलाओं की तुलना में पुरुषों को अधिक प्रभावित करता है| नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डेंटल एंड क्रेन…sapnarajpoot007 (53)in #fitness • 3 years ago'दिमाग को तेज़ करने वाले 5 खाद पदार्थ कॉफी 2.जामुन 3. नट्स एंड ........'दिमाग को तेज़ करने वाले 5 खाद पदार्थ कॉफी 2.जामुन 3. नट्स एंड चॉकलेट 4.ग्लूकोस 5. हाई कैलोरी ब्रेकफास्ट'."sapnarajpoot007 (53)in #nuskhe • 3 years ago'आम की गुठली का चूर्ण गर्म पानी के साथ चौथाई चम्मच देने से ............'आम की गुठली का चूर्ण गर्म पानी के साथ चौथाई चम्मच देने से पेट के कीड़े मर जाते है|'."sapnarajpoot007 (53)in #nuskhe • 3 years ago'आग से जले सफ़ेद दागों पर जामुन के पतों का नित्य लेप...........'आग से जले सफ़ेद दागों पर जामुन के पतों का नित्य लेप करने से दाग ठीक हो जाते है।sapnarajpoot007 (53)in #tips • 3 years ago'गुर्दे के रोगी को मौसमी नहीं खानी चाहिए| गुर्दे के..........'गुर्दे के रोगी को मौसमी नहीं खानी चाहिए| गुर्दे के रोगियों के लिए मौसमी जहर का काम करती है।sapnarajpoot007 (53)in #nuskhe • 3 years ago'दिमाग को तेज़ करने वाले खाद ............'दिमाग को तेज़ करने वाले खाद पदार्थ जामुन हल्दी डार्क चॉकलेट कहू के बीज काँफ़ीsapnarajpoot007 (53)in #tips • 3 years ago'बुढ़ापे से बचने के लिए आंवले के रस में मिश्री और घी मिलाकर सेवन करें| सूखा पिसा.........'बुढ़ापे से बचने के लिए आंवले के रस में मिश्री और घी मिलाकर सेवन करें| सूखा पिसा हुआ आवला नित्य एक चमम्च, 1 पानी के…sapnarajpoot007 (53)in #fitness • 3 years ago'तनाव कम करने के 5 तरीके FITNESS LEGION कैफीन कम मात्रा में ले ,,,....'तनाव कम करने के 5 तरीके कैफीन कम मात्रा में ले एक्सरसाइज करे मेडिटेट और योग करे अच्छा खाना खाये •गहरी और लम्बी साँस ले'."sapnarajpoot007 (53)in #fitness • 3 years agoचीकू गर्मी के प्रभावों से बचाता है शरीर को शीतलता एवं ...........चीकू गर्मी के प्रभावों से बचाता है शरीर को शीतलता एवं ताजगी देता है इसके साथ साथ शरीर में जल की कमी को सतत एवं तात्कालिक आपूर्ति करता है'."
