[몸공부, 마음공부] 당신을 믿기보다는 신뢰합니다.

상황에 따라 다릅니다. 인간의 마음은 우리 생각보다 더 쉽게 상황에 좌우됩니다. 그게 인간의 마음입니다. 그래서 어떤 선량하고 고고한 이념은 거짓을 동반하기 쉽습니다. 헛된 구호이거나 그 고고함 뒤에 어떤 회피나 권력지향이 있기 쉽습니다. 인간의 선함을 믿기 보다는 시스템을 설계하는 게 더 중요합니다. 계몽주의 2.0은 인간 자체의 선함보다 인간이 시스템을 설계하는 이성이 있음을 신뢰합니다.

하나 하나의 시스템을 설계하듯이, 하나 하나의 습관을 몸에 입력합니다. 몸의 운영체계를 점검하고 버그난 부분을 다시 돌리고 재정렬합니다. 매일 매일 하다보면 컨디션을 스스로 조절할 수 있습니다. 곧장은 아니더라도 어느 정도까지는 조절이 되는 듯 합니다. 가뿐하고 쾌적해집니다.