입안 향기 그윽한 당귀 새순

사월 말에서 오월 초순이 되면 자연산 당귀 새순(잎)이 한창 올라올 때입니다.

자연산 당귀는 귀한 만큼 그 향 또한 견줄데가 없을 정도 이지요.

시중에서 야채로 판매되는 하우스 당귀 순(잎)과는 비교가 되지 않을 정도로 진한 향기가 봄철 입맛을 돋우는데 그 으뜸이라 할만 합니다.

매년 시골에서 자연산 당귀 새순(잎)을 뜨더 나물이나 야채로 먹곤하는데 올해는 예년에 비해 기온이 올라 조금 일찍 올라오기 시작하네요.

당귀는 한약재로 널리 사용되고 있으며 독성이 없고 그 효능이 좋아 다양하게 사용되고 있다고 합니다.

당귀 효능에 대한 블로그가 있어 알아 봅니다.

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당귀 효능

1. 빈혈을 예방하는데 도움

조혈작용을 도와주어 빈혈은 물론 탈모에도 도움을 주는 것으로 알려지고 있다.

또한 빈혈증상과 같은 현기증도 예방해주는 효과가 있으며, 조혈작용으로 모근에 필요한 혈액을 원활하게 공급해 주어 머리카락을 튼튼하게 해주는 것으로 알려지고 있다.

이외에도 기혈을 제자리로 돌려주는 효능이 있어 혈액순환에 도움을주고 혈을 맑게하여 동매경화나 고혈압 등의 심혈관계질환에 도움을 준다.

2. 당귀효능은 여성건강에 둘도 없는 약재

신이내린 여성약재란 말이 있듯이 여성분께 좋은 것으로 알려지고 있다.

당귀는 보혈약 중 하나로, 피를 생성시켜주고 몸을 보하는 효능이 있어, 여성질환을 치료 할 목적으로 많이 사용되며, 그중에서 혈액순환이 원활하지 못한 여성분께 사용하고 생리통과 산후풍 그리고 생리불순과 수족냉증이 있는 분에게 증상을 개선하는데 도움이 된다.

3. 기력을 회복에도 도움

당귀는 여성분께 좋은 약재지만 남성에게도 좋은것으로 알려지고 있다.

에로부터 기력을 회복시켜주는 약재로 알려지고 있는 당귀는 강장제로 사용되고 , 허약체질과 기력이 약한분이 즐겨먹으면, 입맛을 돋구어 기력을 회복하여 건강을 되찾아 준다.

4. 당귀효능은 진통에도 도움

나이드신 분들에게 흔히 찾아오는 신경통에도 효과가 있는것으로 알려지고 있다.

체질에 맞는 적정량의 당귀를 장복을 하면 해열은 물론 통증을 내려주고 어혈을 풀어주어 혈액의 순환을 순조롭게 해주므로 관절통과 신경통 등을 완화시켜주고 외상 상처로 멍이들었을때도 도움을주고 이밖에도 두통을 가라앉혀주는 효과도 볼수 있으며, 함유성분 중 비타민과 마그네슘은 마음을 안정시켜주는 효과도 볼수 있다.

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출처 : 당귀 효능_한약자재 블로그

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자연이 우리에게 주는 선물은 참으로 많습니다.

그 증 봄철 각종 자연산 나물과 당귀잎 같은 새순은 정말 좋은 것 같습니다.

2022.5.7.