কারো ভালো থাকার অভিনয়ে নিজের মনের যুদ্ধ চাপা দেওয়া
আজকে আমি এসেছি আপনাদের সকলের সাথে একটি জেনারেল রাইটিং পোস্ট শেয়ার করতে। আমার লেখার মাধ্যমে আমার চিন্তা ভাবনা গুলো আপনাদের কাছে পৌঁছানোর লক্ষ্যে এই লেখাগুলো শেয়ার করা।
আশা করছি যে আপনারা আপনাদের মূল্যবান মন্তব্যের মাধ্যমেই আমার এই লেখাটি সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবেন এবং আপনাদের মতামত ব্যক্ত করবেন। আমি যদি কোনো কিছু ভুল বলে থাকি। তাহলে অবশ্যই আমাকে শুধরে দিতে ভুলবেন না।
কারো ভালো থাকার অভিনয়ে নিজের মনের যুদ্ধ চাপা দেওয়াটা অনেক সময় এমন একটা জায়গায় গিয়ে দাঁড়ায় যেখানে নিজের অস্তিত্বটাই প্রশ্নবিদ্ধ মনে হয়। আমি নিজে অনেকবার এমন অবস্থার মধ্যে দিয়ে গেছি, যেখানে অন্য কাউকে ভালো রাখতে গিয়ে নিজের কষ্ট, নিজের না-পাওয়ার যন্ত্রণা, এমনকি নিজের চোখের জল পর্যন্ত চেপে রাখতে হয়েছে। কারণ মনে হয়েছে, আমি যদি কিছু বলি, যদি আমার অনুভূতির কথা প্রকাশ করি, তাহলে হয়তো সেই মানুষটা কষ্ট পাবে, তার ভালো থাকা নষ্ট হবে।
আসলে আমরা অনেকেই এটা করি। এমনকি এত বেশি করি যে কখনও কখনও এই চেপে রাখা অভ্যাসে পরিণত হয়ে যায়। তখন আর নিজের মনের কথা বলা হয় না, বলা যায় না। কিন্তু একটা সময় এসে ভেতরের সেই না বলা কথাগুলো জমতে জমতে বুকের ভেতরে একটা ভার হয়ে দাঁড়ায়। মুখে হাসি, চোখে জল আটকে রেখে দিনের পর দিন চলতে থাকা মানে আসলে একটা অদৃশ্য যুদ্ধ চালিয়ে যাওয়া।
অনেক সময় তো এমন হয়, সামনে যেই মানুষটার জন্য সবটা চেপে রাখছি, সে হয়তো বুঝতেই পারে না আমি ঠিক কী অনুভব করছি, কতটা চাপ নিয়ে হাঁটছি, কিংবা কতবার চুপচাপ রাত কেটেছে। আর তখনই প্রশ্নটা মাথায় আসে, আমি যদি নিজের কথা না বলি, নিজের অনুভূতিকে মূল্য না দিই, তাহলে অন্য কেউ সেটা দেবে কীভাবে? কিন্তু বলতেও ভয় লাগে, যদি সেসব শুনে সে দূরে সরে যায়? যদি সে বুঝতেই না পারে?
এই দ্বন্দ্বটাই ভেতরের যুদ্ধ। বাইরে থেকে সব ঠিক, মনে হবে আমি একদম শান্ত। কিন্তু ভিতরে একেকটা কথা, একেকটা অনুভূতি যেন কাঁটার মতো খোঁচা দিতে থাকে। তবুও চুপ করে থাকা, কারণ কাউকে ভালো রাখতে গিয়ে নিজের যন্ত্রণা ভুলে থাকার অভ্যাসটা হয়ে গেছে।
কিন্তু এই অভ্যাসটা ভাঙা খুব দরকার। কারণ দিনের শেষে আমরা সবাই মানুষ। আমাদের কষ্টও সত্যি, আমাদের অনুভূতিও গুরুত্বপূর্ণ। শুধু অন্যের ভালো থাকার জন্য নিজেকে নিঃশেষ করে দেওয়াটা কখনও দীর্ঘমেয়াদে ভালো কিছু আনে না। তাই আমি ধীরে ধীরে শিখছি যে ভালোবাসা মানে শুধু অপরকে ভালো রাখা না, বরং নিজেকেও সেই ভালোবাসার জায়গায় রাখা। নিজের যন্ত্রণা চেপে না রেখে, কারো সাথে ভাগ করে নেওয়াটাই সত্যিকারের সম্পর্কের গভীরতা তৈরি করে। সেটাই হয়তো সবচেয়ে জরুরি, শান্তির জন্য, নিজের জন্য।
