জীবনে সবকিছু একসাথে চাওয়া মানেই চাপ বাড়িয়ে নেওয়া
আজকে আমি এসেছি আপনাদের সকলের সাথে একটি জেনারেল রাইটিং পোস্ট শেয়ার করতে। আমার লেখার মাধ্যমে আমার চিন্তা ভাবনা গুলো আপনাদের কাছে পৌঁছানোর লক্ষ্যে এই লেখাগুলো শেয়ার করা।
আশা করছি যে আপনারা আপনাদের মূল্যবান মন্তব্যের মাধ্যমেই আমার এই লেখাটি সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবেন এবং আপনাদের মতামত ব্যক্ত করবেন। আমি যদি কোনো কিছু ভুল বলে থাকি। তাহলে অবশ্যই আমাকে শুধরে দিতে ভুলবেন না।
অনেক সময় আমাদের মধ্যে একটা প্রবণতা দেখা যায়, আমরা জীবনের সবকিছু একসাথে চাই। ভালো রেজাল্ট,ভালো চাকরি,পারফেক্ট সম্পর্ক,নিজের জন্য সময়, ফ্যামিলির জন্য সময় সব কিছু একসাথে যেনো হাতের মুঠোয় চাই।কিন্তু আমরা ভুলে যাই, এইভাবে সবকিছু একসাথে চাওয়া মানেই নিজের উপর চাপ বাড়িয়ে নেওয়া।কারণ একসাথে সব কিছু পাওয়া সম্ভব নয় আর সেটা চাইলেই হয় না।
জীবন এমন না যে তুমি একদিকে দৌড়ে চাকরি ধরলে আরেকদিকে পড়াশোনায় শতভাগ দেবে আবার একই সঙ্গে পরিবার,বন্ধু,প্রেম সবকিছু সুন্দরভাবে ম্যানেজ করে ফেলবে।সময় আর মানসিক শক্তি কিন্তু সীমিত। এই সীমিত জায়গার মধ্যে আমরা যখন সবকিছু একসাথে গুছাতে চাই,তখনই মনে হয় যেনো দম বন্ধ হয়ে আসছে,কিছুই ঠিকমতো হচ্ছে না আর তখন শুরু হয় মানসিক চাপ, হতাশা, বিরক্তি।
তাছাড়া প্রতিটা জিনিসের পেছনে আলাদা এফোর্ট দরকার হয়।একটা জিনিস ভালোভাবে করতে গেলে বাকি কিছুক্ষণের জন্য পেছনে ফেলতে হয়।এটা মানতেই হবে।যেমন যদি ক্যারিয়ারের জন্য কঠোর পরিশ্রম করো,তাহলে হয়তো কিছুদিনের জন্য বন্ধুদের সময় দেওয়া হবে না।আবার যদি পরিবার বা নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে একটু মন দাও,তাহলে হয়তো কাজের গতিটা একটু ধীর হতে পারে।কিন্তু এটাও ঠিক যে সব কিছু একসাথে ব্যালেন্স করার চেষ্টা করতে করতে নিজের ভেতরের শান্তিটাকেই হারিয়ে ফেলি।
আমরা যতো বড় হচ্ছি,ততোই বুঝি যে জীবনে প্রায়োরিটি ঠিক করা অনেক জরুরি।কোন সময়ে কোন জিনিসটা বেশি দরকার,সেটা বোঝার ক্ষমতা আসা মানেই ম্যাচিওর হওয়া আর সবকিছু একসাথে না চেয়ে,ধাপে ধাপে এগোনো মানেই চাপ কমানো। এতে করে জীবনের প্রতিটা ধাপ আসলে উপভোগ করাও যায়।
সবশেষে একটা কথাই বলবো, আমরা যদি একটু বুঝে চলি,ধৈর্য ধরতে শিখি।তাহলে আস্তে আস্তে সবকিছুই হাতে আসবে।কিন্তু যদি একসাথে সব চাওয়ার জন্য ছুটে চলি,তাহলে হয়তো কোনোটাই ভালোভাবে পাওয়া হবে না।তাই জীবনে চাপ কমাতে হলে আগে বুঝতে হবে,সবকিছু একসাথে চাইলে জীবন জটিল হয়ে পড়ে বরং ধীরে ধীরে এগোনোই সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ।
