অভ্যাসের শক্তি

আজকে আমি এসেছি আপনাদের সকলের সাথে একটি জেনারেল রাইটিং পোস্ট শেয়ার করতে। আমার লেখার মাধ্যমে আমার চিন্তা ভাবনা গুলো আপনাদের কাছে পৌঁছানোর লক্ষ্যে এই লেখাগুলো শেয়ার করা।

IMG_0378.jpeg


আশা করছি যে আপনারা আপনাদের মূল্যবান মন্তব্যের মাধ্যমেই আমার এই লেখাটি সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবেন এবং আপনাদের মতামত ব্যক্ত করবেন। আমি যদি কোনো কিছু ভুল বলে থাকি। তাহলে অবশ্যই আমাকে শুধরে দিতে ভুলবেন না।

আমি যেটা মনে করি, সেটা হলো অভ্যাসের শক্তি পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি। আমরা যখন দীর্ঘদিন ধরে কোনো কিছুর অভ্যাসে অভ্যস্ত হয়ে পড়ি, তখন সেই কাজটি না করলে আমাদের কাছে ব্যাপারটা অনেকটা খালি খালি মনে হয়। মনে হয় যেন কিছু নেই, যেন আমরা কোনো কিছুর শূন্যতা অনুভব করছি।

এই জন্যই আমি মনে করি, অভ্যাসের শক্তি সম্পর্কে আমাদের সচেতন থাকা জরুরি। আর তাই আজকে এই বিষয়টি আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করছি আশা করি, আপনাদের খারাপ লাগবে না।

আমার অভিজ্ঞতা থেকে বলছি, অভ্যাসের শক্তি অসম্ভব রকমের প্রভাবশালী। একটি মানুষকে অভ্যাস কত দ্রুত বদলে দিতে পারে, সেটা আমরা অনেক সময় বুঝতেও পারি না। ধীরে ধীরে একটি অভ্যাস আমাদের চিন্তাভাবনা, আচরণ, এমনকি জীবনের গতি পর্যন্ত বদলে দিতে পারে।

ধরুন, আমরা কোনো খারাপ অভ্যাসে জড়িয়ে পড়েছি, কিন্তু একসময় সেটা উপলব্ধি করলাম এবং যদি আমরা দৃঢ় সংকল্প নিয়ে সেটা পরিবর্তনের চেষ্টা করি তবে আমি মনে করি, সেটা পুরোপুরি সম্ভব।

অভ্যাসের মাধ্যমে শুধু খারাপ কিছুই আসে না, বরং ভালো অভ্যাসও আমাদের জীবনে বড় ধরনের পরিবর্তন আনতে পারে। যদি আমরা ভালো কিছুতে নিজেকে অভ্যস্ত করে তুলতে পারি, তবে খারাপ কিছু সহজেই আমাদের কাছাকাছি আসতে পারবে না। আর আমরা তখন সেই খারাপ বিষয়গুলোকে দৃঢ়ভাবে মোকাবেলা করতে পারি।

তাই আমি মনে করি, অভ্যাসের শক্তিকে কাজে লাগিয়ে আমরা আমাদের জীবনকে আরও সফল ও সুন্দর করে তুলতে পারি।

ABB.gif