[운동일기] 39일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다
- 무작정 1시간씩 걷기
- 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 39일차입니다
8월 9일 몸무게
앞자리는 생략합니다
총 변화량 -2.3kg
어제보다 0.2kg빠졌습니다 0.2차이로 +-가 반복되네요
오늘은 저녁을 늦게 먹는바람에 출발이 늦어졌습니다
벌써 어둑어둑해졌을때 나갔지만 혹시나 하고 고양이 출몰지역에 가봤는데 1호가 의자에 떡하니 누워있는걸 발견했습니다 그런데 1호만 있길래 의아해서 주변을 둘러보니...
2호는 바로옆 나무에 있었네요 그럼 그렇지 ㅋㅋㅋ
2호는 경계가 심해졌는지 다가가면 도망가는데 1호는 이렇게 근접샷을 찍어도 가만히 있네요 ㅎㅎ
비가 진짜 잠깐온거같은데 이 징검다리는 물에 출렁출렁하네요 여기가 다리높이가 제일 낮은곳이라 그렇고 다른 다리들은 멀쩡합니다
다리밑에 고양이 가족들이 있네요 셔터소리들리니까 반사적으로 이쪽을 쳐다봅니다
3마리가 빼꼼 ㅋㅋㅋ
하얀게 거품입니다 하수도에서 흘러나오고있던데 뭘까요 이건?!...
2018.8.9 20:38 드디어 비가 내렸습니다 :D 덕분에 저녁에 걷는데 더 선선해졌습니다 가끔 바람도 불어서 시원하게 해주네요 운동할동안은 비가 내리지않아서 우산을 들고만 다녔습니다 물론 그래도 아직은 잘때 에어컨이 필요할것 같아요 ㅎㅎ
크.. 항상 걸으시는거 대단합니다!! 미끄러울텐데 조심하세요~
비가 와서 시원시원해져서 걷기엔 좋았네요
2호 눈에서 레이저가 나오는군요ㅋㅋ
X맨의 사이클롭스가...
꾸준한 운동을 응원합니다. 비가 온뒤에 많이 선선해 진 느낌이예용..
응원 감사합니다 비 덕분에 시원한 바람도 불고 운동하기 수월했네요
초록광선을 쏘다니 대단한 녀석이네요 ㅎㅎ
하수구 거품 진짜 뭔가요~흠!!!!!!
저도 캐시워크 깔고 만보씩 걷고 있어요 동지네요 ^^
거품은 다음날가보니까 안나오더군요 뭔가 몰래 흘려보낸건지... 만보걷기 동지 반가워요 ㅎㅎ 캐시워크포인트도 하루하루 조금씩 쌓이다보면 커지겠죠?
다정한 냥이들 오손도손 ㅎㅎ 만보의 친구들 이네요^^
냥이들덕에 운동하면서 힘내고 있어요 요새 계속 자주만나서 너무 좋네요
고양이 눈에서 레이져 빔!!ㅋㅋㅋ
다뚫어버릴 기세입니다 ㅋㅋ
이렇게 매일 기록하면 남과의 약속도 되어서 효과가 좋을것 같아요 ^-^
덕분에 지금까지 계속 할수있었네요 100일까지 채울수있을것 같습니다!!
이제 -2 는 확실히 뺀거 같네요! 2호 눈 어쩔.. 이 와중에 1호 넘나 귀엽 ㅋㅋ
ㅠㅠ 오늘 다시 1.9로... 1호가 붙임성이 더 좋은것같아요 ㅎㅎ
동네에 고양이가많네요ㅎ
운동 화이팅하세요^^
팔로우하고가요~친하게지내요
아파트에도 고양이가 있고 하천가에도 고양이들 천국이네요 ㅎㅎ 저도 팔로우했습니다 자주 소통해요!!
짱짱맨 출석부 호출로 왔습니다.