Как насчет "Летний овощной фест"?

in #food16 days ago

image


Летний овощной фест

Ингредиенты

Овощи

  • 2 кабачка
  • 2 баклажана
  • 3 сладких перца (разных цветов)
  • 1 большая красная луковица
  • 2 помидора
  • 1 пучок свежего базилика
  • 1 пучок свежей петрушки

Заправка

  • 4 ст. ложки оливкового масла
  • 2 ст. ложки бальзамического уксуса
  • 1 ч. ложка меда
  • Соль и перец по вкусу

Дополнительно

  • 100 г феты (по желанию)
  • 50 г кедровых орехов (по желанию)

Приготовление

  1. Подготовка овощей

    • Кабачки и баклажаны нарежьте кружками или полукружками.
    • Сладкие перцы очистите от семян и нарежьте крупными кусками.
    • Лук нарежьте полукольцами.
    • Помидоры нарежьте дольками.
  2. Запекание

    • Разогрейте духовку до 200°C.
    • На противень выложите все нарезанные овощи, посолите и поперчите по вкусу.
    • Полейте овощи оливковым маслом и тщательно перемешайте.
    • Запекайте овощи в духовке около 25-30 минут, пока они не станут мягкими и слегка подрумяненными.
  3. Приготовление заправки

    • В небольшой миске смешайте бальзамический уксус, мед, оставшееся оливковое масло, соль и перец. Хорошо перемешайте.
  4. Сборка блюда

    • Готовые запеченные овощи выложите на большое блюдо.
    • Полейте их заправкой.
    • Посыпьте нарезанным базиликом и петрушкой.
    • Если используете, добавьте крошки феты и обжаренные кедровые орехи.
  5. Подача

    • Подавайте теплым или комнатной температуры как основное блюдо или гарнир.

Приятного аппетита! 🍽️


image


All images are taken from the Pixabay.com

Sort:  

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

Warning,This user was downvoted or is blacklisted likely due to farming, phishing, spamming, ID theft, plagiarism, or any other cybercrime operations. Please do your due diligence before interacting with it.If anyone believes that this is a false flag or a mistake, consider reaching the watchers on Discord. Thank you,

Coin Marketplace

STEEM 0.06
TRX 0.32
JST 0.070
BTC 72715.71
ETH 2234.28
USDT 1.00
SBD 0.49