El concurso de julio n.° 1 de sduttaskitchen: ¡Mentalidad!
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Éxitos y bendiciones amigos de Incredible India, hoy una vez más me uno a otro increíble concurso de nuestra amiga @sduttaskitchen, quien en esta oportunidad nos trae un excelente tema para debatir, "El concurso de julio n.° 1 de sduttaskitchen: ¡Mentalidad!".
La mentalidad no es simplemente un conjunto de pensamientos aislados, podríamos decir que es el sistema operativo de nuestras creencias, el filtro a través del cual procesamos nuestros éxitos, fracasos, desafíos y pérdidas en nuestras vidas.
La mente humana posee una capacidad extraordinaria no sólo para interpretar la realidad sino para moldearla.
Sin más preámbulos, vamos con el desarrollo de este tema....
Por supuesto que sí, la mentalidad es sin duda alguna una de las armas más poderosas que posee el ser humano, el término "arma" es idóneo para una mentalidad fuerte, ya que sirve tanto de escudo, como de espada.
Nuestra mentalidad como escudo nos protege de la adversidad, del desánimo, y de las críticas destructivas, una mentalidad resiliente permite que los impactos de la vida no destruyan nuestra identidad ni nuestro propósito.
Una mentalidad como espada nos da ese impulso para romper barreras, superar obstáculos que parecen inamovible, abrirnos camino hacia nuevas metas y objetivos que nos permitan salir adelante.
Nuestra mente determina nuestras acciones y nuestras acciones determinan los resultados deseados, cuando una persona convence a su mente que es capaz de aprender de adaptarse y resistir, entonces transforma por completo su fisiología y su entorno, la historia está llena de ejemplos de personas que sin tener recursos materiales lograron cambiar el mundo, gracias a la fuerza inquebrantable de su enfoque mental.
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Absolutamente cierto, cuando nos enfrentamos a situaciones que escapan por completo de nuestro control externo como una pérdida, una enfermedad crónica, una separación, acciones de otras personas, una infidelidad, etc, la única solución real, conveniente y sostenible radica en la transformación interna.
Cuando cambiamos nuestra mentalidad ante lo inevitable, volvemos a tener el control de nuestra vida, nos quita ese rol de víctimas indefensas y nos convierte en arquitectos de nuestra propia vida, de nuestro propio destino y de nuestra paz.
Aprendemos a modificar la experiencia del sufrimiento en ese aprendizaje de lo que hemos vivido, la situación externa sigue siendo la misma pero el sufrimiento emocional va disminuyendo drástica mente, al eliminar la resistencia inútil, damos paso a la aceptación activa y al aprendizaje de esas circunstancias, si no puedes cambiar el viento, entonces cambias la posición de las velas para seguir adelante.
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La mentalidad definitivamente es una herramienta neutra, su impacto depende enteramente de la dirección en la que nos enfoquemos, por eso puede ser tanto constructiva, o sea positiva, como hostil o perjudicial para nosotros mismos.
Cuando usamos la mentalidad positiva vemos los errores como peldaños hacia el aprendizaje, los desafíos como oportunidades para fortalecernos, este enfoque reduce el estrés y fomenta la creatividad, nos impulsa a buscar soluciones en lugar de quedarnos paralizados, ya que podemos construir puentes y mantener la esperanza, mirar hacia adelante.
Una mentalidad hostil, rígida o destructiva actúa como un enemigo interno contra nosotros mismos, sería como un autosabotaje, el pesimismo crónico, la creencia de que nuestras capacidades no pueden mejorar nos hundiría más en el problema o la circunstancia que nos está haciendo daño, cuando la mentalidad es hostil la persona se rinde antes de empezar, magnifica sus problemas, los ve más grandes, distorsiona su realidad asumiendo que todo está en su contra, se convierte en una cárcel autoimpuesta que bloquea cualquier posibilidad de progreso.
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Bueno amigos hasta aquí mi participación en este increíble concurso. Igualmente quiero aprovechar de invitar a participar a, @mayberling, @sariana23, @zory23. Aquí les dejo el link
Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗
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