You are viewing a single comment's thread from:

RE: প্রচন্ড তাপদাহে শরীরকে সুস্থ রাখবেন যেভাবে - আমার একডজন টিপস

in আমার বাংলা ব্লগ8 months ago

পানির উপরেই দাদা মাইরটা বেশি পরছে। গলা বারবার শুকিয়ে যায় আবার পানি পান করি। বলতে গেলে তিন লিটারের মতে হয়ে যায় দৈনিক। বাহিরের কোনো খাবার খাওয়া হয় না এখন। তাছাড়া সকাল সকাল গোসল করার অভ্যাসটাও করছি। সারাদিন মন ও শরীর ফ্রেশ থাকে। তবে যে হারে টেম্পারেচার বাড়ছে সবাইকে সতর্ক থাকাটাই ভালো হবে। পরিবেশের দিকেও আমাদের নজর দিতে হবে। বেশি বেশি গাছ লাগাতে হবে এখন থেকেই। যাইহোক, দাদা অসংখ্য ধন্যবাদ বেশ কিছু টিপস দেয়ার জন্য। 🌸