দিনে দিনে পাওয়া ছোট আঘাতগুলো একদিন ভয়ঙ্কর রূপ ধারণ করে।এটি একটি খুব শক্তিশালী সত্য। ছোট ছোট মানসিক আঘাত, অবহেলা বা কষ্টগুলো যখন দীর্ঘ সময় ধরে জমে যায়।তখন তা এক সময় বড় ধরনের চাপ এবং কষ্টের রূপ নেয়। আমরা অনেক সময় এগুলোকে এড়িয়ে চলতে চেষ্টা করি।কিন্তু এগুলো আমাদের মনের উপর প্রভাব ফেলে এবং একদিন তা অস্বাভাবিকভাবে প্রকাশ পেতে পারে। তাই, অনুভূতিগুলো সময় মতো মূল্যায়ন করা এবং সুস্থভাবে মোকাবেলা করা অত্যন্ত জরুরি।