20230226 | 음식 수행(3)(#1/7)

일체유심초(一切唯心超)

08시 47분: 590cal, 단백질 41.6g, 탄수73.3g, 지방48.5g

• 생선회비빔밥 (연어, 광어, 현미밥, 풀떼기)
• 그제 먹다 남은 해물탕 : 남은 것은 버림

17시 13분: 499cal, 단백질 15.32g, 탄수42.34g, 지방32.6g

• 당근 스프(양파, 당근, 감자, 잣)
• 두부 샐러드 (풀떼기, 두부, 호두, 아보카도) : 먹다 남김