Semana del concurso de desafío alimentario #144 // ;Martes 17-12-24..Alimentacion para reponer las energias.
Saludos los presentes en esta comunidad #SteemKidsParents y en este concurso de los diarios de alimentos.
Portada editada en Canva.
Desayuno: Empanadas con Malta.
La primera alimentacion de cada dia, es el desayuno, nos podremos saltar un almuerzo, quizas la cena, pero nunca debemos de dejar de desayunar asi sea algo, porque luego de muchas horas de dormir el cuerpo esta en reposo, para empezar con energia debemos desayunar, mas que estoy ayudando a Rene, que es el plomero que esta realizando el trabajo de las aguas en la casa, si el hace la zanja y yo le voy ayudando a sacar la tierra en tobos, tratando de apurar el trabajo que es grande ya justo el 16 de este mes se hizo un mes y aun falta.
Asi que con este rico desayuno tuve muchas energia, las empanadas rellenas de carne molida, con una rica malta como acompañante.
Almuerzo: Pasta con pollo caramelizado.
Mi mama estuvo preparando el almuerzo mientras Rene y yo trabajabamos, un rico olor a pollito que lo combino con pasta corta tipo no recuerdo a mi me igual todo tipo de pasta, cuando cocina mi mama la hace pasta corta a ella le gusta mas, cuando cocina mi hermana, le gusta espagueti.
El pollo era caramelizado, con un toque dulce porque lleva algo de azucar, pero no es salsa negra, este lleva algo de maicena, que le da ese tono como caramelo y como todo caramelo es dulce, por el azucar.
Hasta Rene almorzo es como una cortesia de mi mama, que asi se le pague por el trabajo que esta haciendo, se le da almuerzo.
Cena: Sandwich con merengada de cambur.
Para cerrar este dia de un duro trabajo, luego de un buen baño para relajar el cuerpo y claro quitarme todo el sucio, en la noche mi mama preparo unos ricos sandwich con jamos y queso que luego los paso a la plancha y quedan mas rico, cuando el queso se derrite es increible pero agarra como otro gusto, de tomar una rica merengada de cambur.
Asi tuve buenas energias y fuerzas para lo que hice hoy, porque sino nos alimentamos bien no podriamos hacer nada, la alimentacion es para todos y a todos nos hace bien porque es como el estudiante que no come como puede estudiar, se desmaya, no rinde, asi mismo con las personas que hacen todo tipo de trabajo, mas cuando se requiere de mucha fuerza.
Doy gracias a Dios por los alimentos que dia a dia trae a mi casa, a mi mama que cocina y mi hermana, son buenas cocineras y soy muy afortunado.
Las fotos fueron tomadas con el celular Samsung Galaxy A12.
Invitaciones a @filili71 @oneray @enrisanti
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Lo único que no apruebo de estas comilonas es ese vaso de pepsicola. Esa bebida a la larga es dañina para la salud. Fino. Saludos.
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Thanks for participating in this contest. Your food samples are nice though. Best of luck.
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