Éxitos y bendiciones amigos de Steem Kids y Parents

Imagen de mi propiedad editada en la app Canva por @zulay7059

Feliz tarde amigos de Steem Kids y Parents, es para mi un verdero placer participar una vez más en esta increíble dinámica, "Desafío gastronómico en su semana número 31", donde tengo la posibilidad de compartir con uds los platos que estuvieron presentes en mi menú de hoy, los cuales estuvieron muy deliciosos y nutritivos, le doy la gloria a Dios por cada pan que coloca en mi mesa y me permite consentir a mis seres queridos. Dios es bueno 🙏

Bueno amigos de Steem Kids y Parents, sin más preámbulos vamos con nuestro desafío gastronómico en su semana # 31

Este día comenzó como siempre dándole gracias a Dios, por todas sus bendiciones y sus provisiones, por cada pan 🍞 que coloca en mi mesa, le agradezco por mi casa, mi familia, mis hijos, por la salud, luego tomo mi biblia para leer la palabra de Dios y orar un rato, y después de compartirla por mis redes sociales, Facebook y WhatsApp, voy a la cocina para preparar mi café, y luego sigo con mi desayuno.

Tomándome mi cafecito mientras preparo mi desayuno de hoy @zulay7059

Mi Desayuno

Para nuestro desayuno de hoy tomé un pan que había comprado el día anterior, y para acompañarlo llevé dos huevos a la sartén, también tomé un poco de crema de leche casera que hago yo con yogurt griego, primero hago mi yogurt natural, luego lo dejo en un colador por toda la noche hasta que bote todo el suero y así obtener una crema de leche bien espesa, le agrego sal al gusto y con ésta acompaño todas mis comidas, y para tomar me prepare un jugo de fresas 🍓 con limón 🍋, un desayuno bien completo y nutritivo para comenzar el día.

Nuestro desayuno de hoy @zulay7059

Mi Almuerzo

Para nuestro almuerzo del día de hoy decidimos hacer una rica sopa de pollo, como ya el clima esta bastante frío provocaba algo caliente, así que tomamos unos muslos y los llevamos a una olla, cuando pasaron 20 minutos le agregamos unas verduras, papas, zanahorias, maíz 🌽, cuando estos estuvieron suaves procedimos aliñarla con sal al gusto, ajos picaditos, comino, también le hice unos bollitos, cilantro picadito, quedó muy rica nuestra sopa.

Nuestro almuerzo de hoy @zulay7059

Mi merienda

Para la hora de mi merienda me preparé un cafecito negro y este lo acompañe con unos snacks que me compró mi hijo tipo doritos, estos me encantan porque no tienen colorantes y con mi café quedan muy bien.

Nuestra merienda de hoy @zulay7059

Mi Cena

Hoy para nuestra cena quise hacer unas deliciosas empanadas asadas, me encanta hacerlas así porque son más saludables, para realizarlas utilicé harina integral y el queso que usé fue mozzarella, luego que hago mi masa, armo mis empanadas y las llevo al horno por unos 15 a 20 minutos y cuando ya están bien doradas las saco, estas empanadas la acompañé con tres huevos sancochados y una bebida de limón, una increíble cena nutritiva y muy saludable.

Nuestra cena de hoy @zulay7059

Bueno amigos hasta aquí mi participación en este maravilloso desafío gastronómico. Igualmente quiero aprovechar para invitar a mis amigos, @mayberling, @sabrip y @zory23. Aquí les dejo el link

Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗

Todas las fotos utilizadas en este post son de mi propiedad y fueron tomadas desde mi celular Samsung A53.

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