Saludos amigos de Steem Kids y Parents

Imagen de mi propiedad editada en la app Canva por @zulay7059

Feliz y bendecida noche, amigos de Steem Kids y Parents, reciban un saludo muy cordial y también para mi amiga @ngoenyi, quien nos trae esta excelente dinámica, "Los platos más destacados de ésta semana", en su semana número 20, hoy les quiero compartir los platos que más se destacaron en mi mesa, agradecida con Dios por cada uno de ellos y orando para que Dios que no falte pan en ninguna mesa. En el el nombre de Jesús 🙏. Amén.

Bueno amigos sin más preámbulos vamos los platos destacados de esta semana # 20

Dia Lunes

Para el día lunes cómo amaneció muy frío ya que esta comenzando el invierno, mi hijo me sugirió que hiciéramos una rica sopa de pollo, para ello utilizamos tres muslos completos de pollo 🍗, utilizamos 3 papas, 3 zanahorias, maíz, ajos, le colocamos cebolla, pimentón, cebollín, perejil, jengibre, sal al gusto, y también le hicimos unos bollitos, cuando ya estuvo lista la servimos, le colocamos el zumo de 1 limón , este plato lo acompañamos con un delicioso jugo natural de naranja, un increíble almuerzo bien completo y nutritivo.

Nuestro delicioso almuerzo @zulay7059

Día Martes

Para nuestra cena del día martes quisimos hacer unas hamburguesas bien saludables, para ello preparé uno pane de avena, para ello utilicé seis cucharadas de avena, 1 huevo ,media cucharadita de polvo de hornear, y sal al gusto, esa mezcla la revolví bien y la llevé a un sartén, coloco una cantidad suficiente y lo dejo cocinar 3 minutos por cada lado, y me salieron 2 panes, los rellene con carne, tomate rebanado, huevo, y le puse una crema de yogurt que hago en casa y me sustituye la mayonesa, una increíble manera de comer delicioso y saludable.

Nuestra deliciosa cena @zulay7059

Día Miércoles

Para el día miércoles mi hijo llegó del trabajo con unos panes para hacer unos perros calientes, así que colocamos a hervir nuestras salchichas, y mientras tanto preparé una ensalada con zanahoria y repollo rallado, también sancoche unos huevos, hice una salsa con yogurt, salsa de tomate y un poquito de mostaza, a la hora de armarlos Le agregué la salsa de yogurt, luego la salchicha, mi ensalada de zanahoria y repollo, y por último le coloqué los huevos sancochado encima, para acompañar estos increíbles perro caliente preparé una bebida de fresas 🍓 con limón 🍋.

Un deliciosa cena @zulay7059

Día Jueves

Para hoy jueves preparamos un delicioso almuerzo con carne que ya teníamos en la nevera, sancochamos yuca, picamos toda la carne en trozos, el pollo, marrano, chorizos, también preparé un picadillo con tomate, cebolla, pimentón, cilantro, y le hice una vinagreta, y para tomar hicimos un jugo de manzana con pera, este increíble almuerzo como pueden ver además de delicioso, también es muy nutritivo y saludable.

Un delicioso almuerzo @zulay7059

Bueno amigos hasta aquí mi participación en esta maravillosa dinámica. Igualmente quiero aprovechar para invitar a mis amigos, @mayberling, @sabrip y @zory23. Aquí les dejo el link

Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗

Todas las fotos utilizadas en este post son de mi propiedad y fueron tomadas desde mi celular Samsung A53 y son de uso exclusivo para la plataforma de #steemit.

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