como seres humanos se busca lo que mas agrada y satisface como el alcohol que genera momentos de euforia pero con el tiempo de manera solapada va creando adicción ain importar los efectos desagradables y grave daño que produce con los años al hígado es lo peor que termina con la calidad de vida en el transcurso del tiempo.

Creo que la manera de dejarlo es tener una gran Fe en Dios e interiorizar que en realidad nuestra mente es muy fuerte para dejar dominarse por un tonto vicio que merme la vida, esta manera aliente y dominio propio que poseemos nos fortalece.
Ademas es bueno buscar actiidades saludables para practicar como caminar, hacer deportes, leer las sagradas escrituras, un buen libro, ayudar a otros que lo necesitan para olvidarse de los problemas afectivos o de otra índole
En este mundo hay tanto por hacer que muchas veces el tiempo es muy corto y se hace insuficiente,
La vida es muy hermosa para aprovecharla tanto como se pueda.

Saludos y éxitos