Daily menu Delicacies week Nro 89 // 20/09/2025 // Día de Ricas pastas!
Saludos cordiales a todos mis queridos amigos de Steemit Iron-chef, espero que todos se encuentren muy bien, participando una vez más en Las delicias del menú diario e invito a los amigos @vakda, @nancy9 y @naka05 a participar.
imagen de mi autoridad editada con la aplicación CANVA
Mi desayuno
Inicié mi día primeramente dando gracias a Dios por un día más y porque tengo comida En mi mesa, no me destaque tanto en mi desayuno porque estaba bastante apurada así que simplemente me comí un pan dulce con mi rico café negro, aproximadamente a las 8 am, se que cuando desayuno muy poco me da hambre horas antes del almuerzo.
Mi Casi almuerzo🤭
Cuando me refiero a que hoy fue un día de ricas pastas, fue porque abusé bastante de este consumo de carbohidratos, porque me comí un plato de pasta con aguacate Y queso Aproximadamente a las 11:00 A.m, porque en verdad tenía muchísimo apetito, por lo tanto salí apurada de lo que estaba haciendo y me fui a comer rápidamente porque cuando no desayuno bien eso es seguro que mi apetito aumenta demasiado antes del almuerzo.
Ahora sí, Mi almuerzo🤭
Aproximadamente como a las 3 p.m, almorcé arroz con pechuga de pollo, tajadas y ensalada, ciertamente había comido a las 11 a.m y parecía un almuerzo pero en realidad este era mi almuerzo como tal jajaja, Hay días en los que como muchísimo y otros días en los que no tengo nada de apetito, pues hoy es uno de esos días en el que quiero comer y he tenido tiempo porque por mi área de trabajo a veces como a horas que no son adecuadas y pues hoy debía aprovechar.
Mi cena
ADIVINEN, sí ciertamente he estado abusando de la pasta y no debería porque estos carbohidratos hay que consumirlos moderadamente, pero yo soy fiel amante de la pasta y me encanta comerla en sus distintas presentaciones y en ésta oportunidad, en la cena la comí nuevamente con queso y tajadas, la pasta es un carbohidrato que es bastante complejo y su absorción es bastante lenta, por lo tanto me aseguré de reposar bastante bien antes de bañarme y de acostarme a descansar.
Gracias por leer mi publicación les deseo éxitos y bendiciones. ❤️
Todas las fotografías son de mi autoridad tomadas con mi teléfono Tecno spark 2023.
Hola mi bella. Por lo que veo comiste bastante y sabroso, eso es placentero. Mucho aguacate así es que me gusta a mí, sabroso.
Oye pero este menú me gusta mucho porque hay bastante comida jajaja, aunque la pasta dicen que en exceso engorda yo no creo, pero bueno luego de este gran menú hay que someterse a un día de poca comida bajo en carbohidratos
@tipu curate
;) Holisss...
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