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RE: Hablemos sobre las bebidas deportivas
Amiga, excelente tema y excelente post. Habla la voz de la experiencia y la sabiduría.
Recuerdo que cuando salió el Gatorade uno sin ser deportista quería beberlo casi como un refresco. Hay otras que ni siquiera probaría, como el Red Bull, porque la publicidad ni siquiera sugiere nada relacionado con la actividad deportiva, parece más bien una droga 🤷🏻.
El agua de coco salva vidas, amiga. Lo mismo debe funcionar la bebida que preparas de forma casera porque todo se trata de reponer el equilibrio de sales y agua en el cuerpo.
De nada sirve hacerse deportista y llenar el cuerpo de químicos, nada como lo natural.
Éxitos
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¡Gracias!
Hola amiga, gracias por tu apoyo.
La experiencia, informarse y no dejarse llevar por la publicidad engañosa o los conocidos que las usan, ese es el detalle, he rechazado hasta el uso de geles energéticos porque no se como reaccionará mi cuerpo, he visto a muchos desmayarse en carrera por el uso indebido de estos aditivos, así que prefiero irme por lo natural.
Mi entrenador dice que no es malo probarlos, pero lo malo es enviciarse a usarlos y sentir que sin ellos el rendimiento no es igual, así que siempre será mejor lo natural.
Saludos, te deseo mucho éxito.