该避的避该吃的吃

桥本甲状腺炎好像是说绝大多数患者不要吃麸质食物。这种食物很多，我不太记得住，只是记了个大类的，说不要吃小麦大麦黑麦制品，这可是很多很多的，面条水饺馒头面包这些是天天吃，这怎么避得开呢！那没办法，只能尽量避免喽。

这样我就吃米制品了，大米糯米都可以吃的。米粉、年糕、糯米糕、汤圆等等都是的，也不少种类呢！

中午和大宝吃了牛杂茭白花蛤炒年糕，晚餐时就我和小宝吃主食，我问题怎么烧，他说他要吃面，不吃年糕。我说你吃面我不敢吃，这样两个人烧两样的太麻烦了，和我一起吃年糕吧！看他答应都答应不出来，我就退一步说我们吃甜年糕好吧！这下他很爽快的说好。

把年糕正反面用油煎一下，撒上糖倒入一小碗水，煮沸煮干就可以了。很像糍粑哦，就是糍粑是糯米做的，而这个年糕是晚米做的。做年糕如果加入糯米做原材料的话，那年糕吃起来也是会拉得巴巴长的，这样的炒年糕我不太喜欢，所以选择吃炒年糕的年糕我肯定选纯晚米的，比较有嚼头一点。看看吧几天吃腻这个年糕哈哈！

今天还来了一杯双色豆浆哈哈，我喜欢在纯豆浆里放入酱油，喜欢吃咸的豆浆。