什么是爱自己？爱自己...
什么是爱自己？爱自己，要爱惜自己的身体
人这一辈子，身体是最重要的资产，健康是最宝贵的财富。
好好爱自己，首先要学会爱惜自己的身体。只有保持身体健康，我们才更有资格照顾我们想照顾的人，去做我们想做的事情，想要的一切，才会在赶来的路上。
不要等到身体亮起红灯，才去体会健康的重要。从今天起，合理饮食、规律作息、适当运动。工作再忙，也别敷衍一日三餐；事情再多，也别怠慢了睡眠；生病不舒服，要及时就医。
关注身体的每一个需求，倾听身体的每一次呼唤。只有身体好，一切才会好起来。
什么是爱自己？爱自己，要爱惜自己的身体
人这一辈子，身体是最重要的资产，健康是最宝贵的财富。
好好爱自己，首先要学会爱惜自己的身体。只有保持身体健康，我们才更有资格照顾我们想照顾的人，去做我们想做的事情，想要的一切，才会在赶来的路上。
不要等到身体亮起红灯，才去体会健康的重要。从今天起，合理饮食、规律作息、适当运动。工作再忙，也别敷衍一日三餐；事情再多，也别怠慢了睡眠；生病不舒服，要及时就医。
关注身体的每一个需求，倾听身体的每一次呼唤。只有身体好，一切才会好起来。
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