RE: Desafio Deportivo ejercicio al aire libre bajo el sol @josephjmel
Saludos amigo @josephjmel, amigo ese circuito de trote, está muy bueno no hay peligro de meter el pie en algún hueco ya que veo el pavimento se mantiene en buenas condiciones.
Al igual que lo demás equipo que veo también están en funcionamiento, en la mayoría de esos parques muchos están deteriorados y no se pueden utilizar.
Hiciste una muy buena y completa rutina de ejercicio trabajaste la resistencia con el trote hiciste ejercicio de calentamiento.
Además de otros para brazos, espalda, piernad y abdominales.
Me imagino terminaste agotado y con el calor que está haciendo aún más.
Quiero felicitarte porque veo hiciste un gran esfuerzo para poder tomar las fotografía ya que no tenías acompañante.
Eso demuestra que el que quiere puede.
Dios te bendiga.
Gracias por apoyar el desafío deportivo semanal.
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Hola @albenis
si fue todo un desafio bajo un ardiente Sol uno se deshidrata pero ese era el desafio tener resistencia.
si para tomar las fotos hice como pude para tomarlas ya que no estaba acompañado.
el parque se mantiene en buenas condiciones aunque ya algunas ejercitadoras se están oxidando de llevar tanto Sol y Agua.
Gracias por tu comentario saludos.