Saludos Belén, yo despierto a las 4:30am desde hace ya varios años, debido a mi rutina diaria, entrenaba a las 5:30 y luego a trabajar. Es cuestión de costumbre. Ahora entreno en la noche, pero aún despierto a las 4:30, lo q me permite aprovechar más el día. El que persevera alcanza...! Felicidad!