Consejos para lograr el equilibrio personal
Hola amigos venezolanos de Steem
Tener un buen equilibrio personal en la vida es una de las cosas que a la mayoría de las personas les cuesta conseguir, porque para tener un equilibrio personal perfecto tenemos que ser buenos gestionando la salud mental, la salud física y por supuesto la salud financiera.
Para tener equilibrio personal dentro de mí lo primero que mejoro es mi condición financiera, porque personalmente, si no tengo una buena condición financiera, me será difícil equilibrar otras cosas en mi vida.
En primer lugar, tengo que trabajar muy duro con una disciplina muy fuerte. Siempre trato de levantarme temprano en la mañana para que mi vida pueda ser más disciplinada. Entonces, después de que mi situación financiera comenzó a estabilizarse, seguí mejorando mi condición de salud mental para tener una mente tranquila y estable.
Mientras mejoro mi condición financiera y mental para que siempre esté equilibrada, también mantengo siempre mi salud tratando de dormir lo suficiente y también consumo alimentos saludables para mantener mi cuerpo en forma.
Una vez que siento que tengo una buena situación financiera y estoy física y mentalmente sano, siento que tengo equilibrio personal en mi vida.
Sin embargo, hay una cosa que me hace sentir un poco desafiante cuando quiero tener un equilibrio personal, es decir, que me resulta muy difícil despertarme temprano en la mañana, pero sigo intentando poder despertarme temprano porque Al poder levantarme temprano en la mañana, tendré más disciplina para realizar todas mis actividades a lo largo del día.
Para estar más saludable, también me gusta hacer ejercicio ocasionalmente todos los días antes de realizar muchas actividades como caminar y subir y bajar escaleras para que mi cuerpo siempre se sienta en forma y los huesos de mi cuerpo no se debiliten fácilmente.
Por supuesto, cada persona tiene su propia manera de tener equilibrio personal, pero arriba está el método que yo aplico para tener equilibrio personal dentro de mí.
Aquí está mi entrada para el Concurso: Consejos para lograr el equilibrio personal, también me gustaría invitar a @dekki, al señor @yuswadinisam y también a la hermana @fannyescobar, a participar juntos en este concurso.