You are viewing a single comment's thread from:
RE: Steem Venezuela Steemit Engagement Challenge Temporada 3 Semana 3: Conoce mi Lado Deportivo/ @lacharrakey #burnsteem25
En estos momentos estoy en ese proceso, viendo al "Diablo" con el dolor en las piernas 😂😂😂 pero es así amigo, hasta que no alcance condición, sé que tendré que lidiar con eso, por eso trato de ser constante ahora que me he reactivado físicamente.
Y el cardio, tal cual, no más de 3 o 4 veces por semana, alternándolo con otras rutinas y muy importante, la alimentación para que pueda ser efectivo, el esfuerzo 😊
Gracias por pasarte por mi post amigo, saludos...