---

Как я пытался сделать зарядку и случайно заряд в разметке Markdown

Недавно я решил, что пришло время заняться своим здоровьем и начать делать утреннюю зарядку. Но, как это часто бывает, мои планы пошли не по сценарию. Вместо того чтобы сосредоточиться на физических упражнениях, я оказался погружён в мир разметки Markdown. Вот как это произошло!

Утро

Проснувшись рано утром, я решил, что пора бы уже заняться спортом. Я подготовил коврик, включил любимую музыку и… открыл свой ноутбук. Почему? Потому что у меня была идея создать заметку о своих тренировках в формате Markdown!

Моя зарядка

Вот что я запланировал:

1. Разминка (5 минут)

   • Наклоны в стороны
   • Круговые движения руками

2. Основные упражнения (15 минут)

   • Приседания (3 подхода по 10 раз)
   • Отжимания (3 подхода по 5 раз)
   • Планка (3 подхода по 30 секунд)

3. Завершение (5 минут)

   • Растяжка
   • Дыхательные упражнения

Код в Markdown

Пока я пытался записать свой план зарядки, я случайно увлёкся и создал нечто вроде этого:

# Моя утренняя зарядка

## Упражнения

1. **Разминка**
   - Наклоны в стороны
   - Круговые движения руками

2. **Основные упражнения**
   - Приседания: `3 подхода по 10 раз`
   - Отжимания: `3 подхода по 5 раз`
   - Планка: `3 подхода по 30 секунд`

3. **Завершение**
   - Растяжка
   - Дыхательные упражнения

Итог

В итоге, я так и не сделал зарядку, но зато создал красивую заметку в Markdown! Это был неожиданный поворот событий, но, по крайней мере, я теперь знаю, как оформить свои планы на занятия спортом.

Вывод

Иногда даже самые простые намерения могут привести к неожиданным результатам. Так что не забывайте: заниматься спортом важно, но не менее важно и умение организовать свои мысли!

А вы когда-нибудь сталкивались с подобными ситуациями? Делитесь в комментариях!

---

---

All images are taken from the Pixabay.com