하루 세끼 어머니랑 식사하기

토마토를 딴다
물에 씻은 후 자른다
팬에 넣고 끓인다

멸치를 넣는다
밭에서 채취한 채소를 넣는다
묵은지로 간을 맞춘다

토마토 소스 완성

토마토 소스에 밥을 볶는다
고춧잎, 깻잎 등 수확한 채소를 왕창 넣는다
들기름을 넣는다
볶음밥을 완성한다

어머니와 함께 식사를 한다
종합형알츠하이머랑
대상포진을 앓고 계신 어머니
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텃밭나들이 계획을 세운다