#오운완(20251018/16.92/10)

역시나 예상대로 가을님은 갔습니다. 저 멀리 갔습니다.

어느덧 초겨울 날씨가 느껴집니다.....

앞으로 봄도 이러지 않을지 걱정입니다.

봄도 살짝 들렀다 가는 정도가 아닐까요?? 가을을 느껴보기도 전에 나무들은 옷 갈아입는다고 정신이 없습니다.

벌레가 급격히 사라졌다는 느낌도 들구요

제가 겨울을 좋아해서 겨울이 어서 왔으면 좋겠네요

동작대교 걷다가 노을색이 이뻐서 한컷!

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

16.92km 걸었습니다.

2. M2E

이날의 M2E 기록들을 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

22 에너지 모두 사용했습니다.

2) SNKRZ

390 스태미나 모두 사용했습니다.

다들 초겨울 추위 조심하시면서 운동들 하세요