#오운완(20251214/16.02/10)

날씨가 요즘 계속 구름이 끼어있습니다....

그래서 허리가 조금 불편합니다....

이전에 허리디스크 수술한 이후로... 흐린 날씨가 오래 유지되거나 하면....

허리쪽이 경상도사투리로 우리하게 아픕니다. ㅠㅠ

빨래도 잘 안 마르는거 같고....

창문을 열어두는건 좋은데... 습한 공기가 들어와서 딱히... 잘 마르는지는 모르겠습니다....

햇볕도 그리 따갑지 않은 계절인데 구름이 계속 끼어있는 날씨를 보자니...

허리도 아픈데.... 술자리로 인한 컨디션 저하까지 맞물려서....

피곤하기도 하고... 그렇네요 ㅠㅠ

반포대교에서 바라본 한강사진도 왠지 모르게.....

구름이 잔뜩 끼어있는듯한 날씨입니다. 쩝...

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

16.02km 걸었습니다.

2. M2E

이날의 M2E 기록도 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

29에너지 모두 소모했습니다....

조만간 30에너지 소모해야하는데 기대가 됩니다.

2) SNKRZ

390 스태미나 모두 소모했습니다.

3) gazaGO

에너지 회복용으로 1.5km 기록했습니다.

이제 두주 정도 남았네요

다들 한해 마무리 건강하게 잘 하시길 바랍니다.